I måndags började jag på en detox.
Har varit slarvig med både mat och träning på sista tiden så kände att det var dags att ta tag i det.

Jag börjar med detox för att rensa ut kroppen, så den blir riktigt ren. Sedan får jag fortsätta äta mer rent och inte bara fylla på med ny skit.

Dem första två dagarna drack jag bara, nu äter jag ett mål på kvällen, helst ekologiskt, fritt från gluten och mejerivaror.
Det jag dricker är en aloe vera dryck (som består typ av 95% aloe vera, så väldigt natural!!) och en proteinshake med vaniljsmak.
Det går riktigt bra och jag känner mig taggad och mår bra!

Såhär ser aloe vera drycken ut, den har smak av äpple och tranbär.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I helgen var det maskeraddags ! Några kompisar hade hyrt en stuga på Isaberg, så där var det för- och efterfest och emellan var vi på höganloft! Var längesen man var ute känns det som och var riktigt kul, älskar verkligen klä ut mig, när man väl ...

Glömde ju visa vilken skillnad det faktiskt blir!

Idag har jag jobbat! Har varit på macken och tvättat av alla postbilar! Det gick riktigt effektivt idag, och så nöjd man är efteråt!! 20 stycken var det, och nu står alla blänkande rena. Ikväll blir det mys med några underbara tjejer, in fa...

Hemma från jobbet nu, det är riktigt kul men var lite trött idag så tur att dagarna går snabbt! I helgen var det cocktailparty hos Isabell i Växjö. En riktigt välbehövlig tjejkväll som var helt fantastisk! Alla gjorde varsin drink på förfesten ...

Ligger i sängen efter en riktigt bra dag. Sov ut (kommer inte kunna göra det en vanlig måndag ett tag framöver), åt lunch med min fina kompis Emil, var på möte, träffade Kajsa och körde ett hårt bodysteppass, love it! Nu har jag ätit och tänkte kol...