Alla inlägg under augusti 2013
Blev havregrynsgröt med russin, tranbär och kanel idag.
Hade inga mjölkprodukter över huvudtaget hemma.
Min 6e dag utan socker idag !
Går bra hittills. Tänkte jag skulle börja med två veckor (hört nångång att efter två veckor avtar chokladsug, tror det är det jag vill uppnå, haha)
Nu ska jag köra igång !
Sommaren är typ slut, jag är singel och lever livet. Nöjd är jag dock inte, så är så otroligt taggad på att bli det nu.
Har varit ute och gått lite lugnt och sakta kört igång efter en lat, onyttig sommar. Blä
Gymmet för andra gången efter sommaren nu idag i alla fall.
20 min cardio
5 armövningar (3x10 rep)
10 min "vibben" (go blodcirkulation, go!)
Inte mycket för världen men jag är ändå nöjd, det här är bara början !
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
31 |
||||
|